FASCINATION ABOUT DIALOGO INTERNO NEGATIVO

Ejemplo: Hablar de emociones difíciles y encontrar formas de afrontarlas con la ayuda de un terapeuta, como en la Terapia Cognitivo-Conductual.Te invito a que te inscribas a mi taller de autoestima en donde te comparto como hacer esto de manera eficaz.Pero ¿qué es el autosabotaje? De acuerdo con el Instituto Europeo de Psicología Positiva se de